co dalej

Witam Jestem W Realizacji Cyklu Wyglada To Tak 15ml omadren co 4 dni 2 zastrzyki + matanex 10mg 4 tabletki dziennie dalej testosteron polskiego 100mg 20ml nie wiem jeszcze ile btac i co ile + meta na koniec chcialem to wyszstko ubic deca 250mg 10ml i dobrego wina 10-20ml 50mg oczywiscie do tego dieta wysoko bialkowa biore carbonox oceniajcie i [...]

[...] jadłem między innymi: Jack3d, Meso, Noxipro, Hemro rage. Pytanie jest następujące jak w chwili obecnej plasują się owe odżywki? Które z nich są najlepsze, najmocniejsze? Czy dalej jest to: Meso, Jacked, Noxipro, 1 M.R., Hemo rage, Dorian? Czy mamy na rynku coś nowego, jeszcze lepszego od wyżej wymienionych? Co możecie polecić i postawić na [...]

[...] zredukować jeżeli od grudnia tnę ? Kalorie są już aż za nisko,ponieważ 1750(planuje koniec redukcji za tydzień) lecz tłuszcz na dole brzucha nadal występuje. Także jest sens cięcia dalej ? Czy lepiej zrobić znów mase i później redukcje ? Mecze się z tym tłuszczem od 2 lat i mam już go dosyć. Największy kompleks który psuje sylwetkę przodem.

[...] że ciężko trenuje i zamierza wrócić na ring tak szybko, jak to tylko będzie możliwe. „Prezydent PRIDE Sakakibara powiedział, że bardzo mu się podobała moja walka z Shogunem i bym pracował dalej ciężko, a niedługo z powrotem będę na ringu. Rewanż z Shogunem byłby wspaniałą sprawą!" - mówi. Źródło: http://news.adcombat.com/article.html?id=9686

[...] treningu i suplementacji dla mnie. Mam 18 lat, 66kg wagi i 176cm wzrostu. Ćwiczę od 3-4 miesięcy. z końcem roku 2010 skończyłem cykl na siłę i nie bardzo wiem co robić dalej. Interesuje mnie jakiś plan na 1,5 miesiąca. Moim celem jest siła no i ogólne "powiększenie się" Proszę o porady jak ćwiczyć, jakie suplementy najlepiej kupić i brać. [...]

[...] i chciałem go sobie wziąć solo ....ale jak już mam dece %-) tylko teraz pytanie czy zacząć jechać oba na raz? 1-16 enan 250mg e5d 1-9 deca 200mg e5d skończyć dece i jechać dalej z enanem tylko 16 tyg cykl wydaje mi się ciut za długi... Nie jestem dobry w rozpisywaniu Czy lepiej byłoby 1-11 enan 375mg (1,5ml) e5d 1-9 deca 200mg e5d mam apteczny [...]

[...] i stormem. Chcialem przez ten miesiac oczyscic sie troche i moze potraficie poleci mi jakies witaminy lub cos co pomoze mi utrzymac efekty wywołane tymi odrzywkami. Chce dalej jesc Mutanta kupie nastepne 7kg. Kolega z siłowni poradzil mi bym kupil glutamine, arginnine i witaminy. Co sadzicie o moich planach ? Mam obawy ze efekty ktore [...]

[...] i zobaczyłem jak na chodniku leży człowiek w wieku ok 40 lat , "przy kości" i trzyma ręce na klatce , a przechodnie próbują mu pomóc. Zmieniło się światło pojechałem dalej , i uświadomiłem sobie że jeśli nie zmienię diety , nie zacznę się ruszać , za parę lat może spotkać mnie to samo. A więc fakty Wzrost 1,79 m. Zmieniony przez - [...]

[...] wejść na meta 6tyg.+prop 10-12tyg. Ale właśnie po tej suscie chciałbym przedłużyć ten cykl tak do końca września żebym od października do grudnia zrobił 3 miesięczny off i dalej leciał.Więc pytanie co byście polecieli na ten kilku miesięczny cykl i czy to dobry pomysł? Czy lepiej teraz wejść na tego propka i mete i zrobić jakąś przerwę po tym ?

[...] stan z poniedziałku i dzisiaj, widzę poprawę. Cały czas smaruję 'boską' maścią - 4 razy dziennie. Do użytku ( od dzisiaj ) mam też opaskę elastyczną. Teraz pytanie: czy dalej smarować tą maścią czy lepiej zastosować coś innego, czy i kiedy używać opaskę oraz czy jutro mogę iść do szkoły (zachować wcześniejsze działania - smarowanie + opaska [...]

[...] więc nie zaczynam od zera, konkretnie chciałbym się dowiedzieć jak mogę wyrzeźbić swoje ciało. Nie chcę jeszcze chodzić na siłownię, w piwnicy zrobiłem sobie a właściwie dalej robię siłownię dostosowaną do własnych potrzeb i na razie możliwości fizycznych oraz finansowych. Jestem zainspirowany tym gościem, [...]

[...] co dzien rano + rowerek 45 minut co trening waga spadla mi lącznie z 92 do 81~82,5 kg i jest to wystarczajaca waga bo nie chce juz chudnąć i mam pytanko czy kontynując dalej zdrowe odżywianie ( nie mam konkretnej diety ) jednak odzywiam sie zdrowo Musle + Platki na sniadanie mieso gotowane na obiad itp surówki z oliwą z oliwek itp na [...]

[...] robie pompki - jakies 20 na raz i okolo 250 dziennie. Pobralem sobie nawet aplikacje treningowa. Efekty? Troche bardziej splaszczony brzuch, widac tez niezle efekty na ramionach i rekach - ale zadnych postepow na klacie. Czy to ma jakis zwiazek z moja tragiczna waga? Mam po prostu dalej cwiczyc i czekac na przyrost wagi? Pozdrawiam, Queue

[...] nie mogę zasnąć. Nawet jeśli po długich męczarnich uda mi się zapaść w sen, jest on płytki, co około godzinę się budzę i tak aż do rana. Poradźcie mi proszę bo już mi ręce opadają, co powinnam jeść i na ile przed snem żeby ten problem zniknął. No i oczywiście żebym dalej chudła bo to jest moim celem. Z góry dzięki za pomoc. Pozdrawiam serdecznie!

[...] tury bold w przeszłości 8. TRENING: push pull legs system on off 9. CEL CYKLU: przejście z redukcji na konkretna masę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: dalej na bombie 11. POZIOM BF%: koło 10% może mniej nie mam wagi do tego 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: celem redukcj była poprawa [...]

[...] rozne opinie maja moi znajomi, co do cwiczenia na silowni i treningow w kosza. Wiec mam kilka pytan: 1) Cwicze rok czasu na sucho na splicie. Przydami sie zmiana na FBW czy dalej zostac na splicie? 2) Czy shock + storm + jakies bialko wystarcza na cykl? 3) Mam sredni brzuch i chce sie go pozbyc, a nie nie stracic na masie w innych miejscach. Czy [...]

[...] ile, własnie i w tym problem bo nie oszukujmy się że wytrzymam 30 minut.. W nie całe 10 odpadnę. Jednym co sobie radze to, https://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474 I tak dalej nie wiem na czym stoje, byłbym wdzięczny jakby ktoś polecił dobry plan jak i co ile ćwiczyć. Z góry dziekuje za jakiekolwek porady. + Nie mam niestety kontaktu z [...]

[...] regularnie na siłownie 3 x tydz. oraz basen 1 x tydz., od początku tego roku zacząłem stosować dietę (1800 - 2000 kcal/dzień). W sumie spadło mi ze 101.5 na te 93 i coś dalej nie widać postępów ani na wadze ani w lustrze. Czy są może jakieś środki przyspieszające bądz ułatwiające zrzucanie tłuszczu ? Ktoś mi poradził żebym spróbował [...]

[...] Sport 60kaps x 5 = 300kaps i teraz chciałem na później na 2 cykl BCAA albo HMB ( pierwszy cykl planuje na ok 30 dni ( do spożycia 300 kaps mono + 4kg dextro + witaminy ) dalej przerwa ponad 30 dni i kolejny atak 300 mono + 4kg dextro + witaminy + BCAA lub HMB ? co mi doradzicie... Cel to masa ( przy tym chcę wycisnąć full siły i [...]

[...] czsu... Po jakimś czsie rozciagania dynamicznego poczułem jak coś mi strzela w w kości pod biodrem nie weim chyba w stawie udowym, wraz ze strzelaniem odczuwam silny ból i nie wiem co to jest, czy mam sie dalej rozciągać czy nie?? Ból jest z w obu nogach tyle ze w prawej jest intensywniejszy. Jeśli wiecie co mi jest to prosze o odpowidz. Dzięki.